Бабушка из Казани отжимается от пола больше 50 раз (ВИДЕО)

У спорта нет возрастных границ. Подтверждением этих слов стала пенсионерка Галина Колочкова из Казани, которая несмотря на солидный возраст без проблем может отжаться от пола больше 50 раз. О секретах своей хорошей физической формы поделилась сама героиня.

Отжаться от пола 50 раз под силу далеко не каждому парню. А для Галины Васильевны несмотря на столь почтенный возраст – легкая тренировка. На восьмом десятке лет Галина Васильевна даст фору даже некоторым спортсменам, не говоря уж о ровесниках. Пока большинство из них вышивают крестиком или вяжут очередной свитер, она – занимается спортом – без силовых тренировок не проходит даже дня..

Галина Колочкова, пенсионерка

«Под старость всё болит, колени скрипят – и вот начинаешь заниматься спортом!»

До 48 лет на спорт времени не было. Но когда здоровье начало «подводить», она твёрдо решила – надо заниматься.

Не нарадуются такой спортивной бабушке и родственники. Для племянницы Ольги – Галина Васильевна –спасение. Ведь только она может поспеть за четырёхлетним Федей, который и секунды не может усидеть на месте.

Галина Колочкова, пенсионерка

Когда хочется полежать, он зовет и мы начинаем

Ольга Тимофеева, племянница

Галина Васильевна – незаменимый человек. Может в 6 часов даже придти – завтрак на столе, с Фёдором уже гуляет. У неё всегда хорошее настроение, не времени раскисать! Она всегда мне рассказывает об упражнениях, но я пока не использую их (смеется)

Зато советам Галины Васильевны следуют её лучшие подруги. Смотреть телешоу и параллельно отжиматься для них уже в норме вещей. Результат – на лицо.

Галина Колочкова, пенсионерка

Занимайтесь пожалуйста все спортом, обливайтесь, упражнения делайте, отжимайтесь! И всё у вас будет в порядке – и здоровье, и спина не будет болеть и все будет в норме! Спорт – лечение всех болезней.

Упражнения не прекращаются и зимой. В холодное время года в ежедневное расписание тренировок Галина Васильевна включает и окунание в проруби.