|
Новости Татарстана и новости Казани представляют Бизнес онлайн, Комсомольская правда, Реальное время, Татар информ, Коммерсант, Казанские ведомости, TatCenter.ru
|
|
|
|
Дни рождения
|
|
|
|
Диетолог сообщил, что рябина может вызывать язву желудка 16:26 | 1 ноября 2025 г.Рябина — полезная осенняя ягода, которая поддерживает иммунитет и способствует хорошему пищеварению. При этом диетолог Андрей Бобровский в интервью «Радио 1» отметил, что ее стоит есть умеренно и осторожно. Диетолог рекомендует при первом употреблении рябины начинать с маленьких порций — 30–50 граммов в день. Прямыми противопоказаниями являются высокая кислотность желудка, язвенная болезнь, пониженное давление и индивидуальная непереносимость.
Рябину можно есть не только в виде спиртовых настоек. Более безопасными и полезными вариантами являются ягоды, протертые с медом, сушёные для чая или приготовленные в виде варенья. Такие способы позволяют сохранить все полезные вещества — флавоноиды, кислоты и микроэлементы.
|
Самые читаемые
Архив
|