Новости Татарстана и новости Казани представляют Бизнес онлайн, Комсомольская правда, Реальное время, Татар информ, Коммерсант, Казанские ведомости, TatCenter.ru
|
|
|
Дни рождения
|
|
|
Диетолог назвала ягоду от высокого давления 17:30 | 7 февраля 2023 г.Диетолог Елена Соломатина считает, что постоянное употребление облепихи может помочь в борьбе с гипертонией. Дело в том, что ягода содержит витамин E, который оказывает благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, а наличие кальция, магния и калия противостоит отекам. Такие свойства в совокупности могут способствовать снижению давления. НО это не единственное полезное действие облепихи. В ягоде содержится много витамина C, который не только укрепляет иммунитет, но и усиливает выработку коллагена – этот элемент необходим для подтянутой кожи, здоровья суставов и сосудов.
Витамин P, также присутствующий в составе облепихи, улучшает состояние капилляров мозга, что способствует профилактике инсультов.
Кроме того, облепиха богата антиоксидантами., которые препятствуют окислению тканей и развитию опухолей, сообщает Москва24.
|
Самые читаемые
Архив
|